飯肉潤聲賽枇杷
仲春孟夏，枇杷正是產季。一般認為枇杷能潤喉，以枇杷葉入藥，製成枇杷膏，更是廣為人知。按物性分析，枇杷為薔薇科，果實屬假果，果實一頭微尖而一頭圓鈍，略呈水滴形，皮肉色多橘黃，味酸。綜合來看，假果倒抽氣血力道較峻，具有水形，色帶土兼火象，直觀來看似乎對於肺中氣血虛損者有益，說能潤肺，似乎也有道理。但是肺性本為收斂肅降，受心火結合舒張後產生位能差，方能引氣與血脈相合，產生氣血循行的節律。心火如果不足，食用枇杷對肺而言反倒是過度寒涼，令人少氣乏力。肺金克肝木，肺中津血其實需要靠肝陰來滋養。常有肺燥咽乾狀況，其實主因多是肝血不足。一般常認為的上火、火旺，也多是因為脾胃津血不足，心火不能受胃氣緩降引導，常在上焦刑克肺金所導致。依五臟生克，飯、肉吃好吃滿，脾強肝盛，氣血出入有節，肺中自然潤澤，才是正道。
古代百姓多從事重度勞動，飲食物資若有缺乏，又加上求醫不便，受燥邪、熱邪影響，發炎、上火，所在多有，便從隨手可及的自然物產中，尋求苦寒瀉下的解法來應急，也就成了常態。現代人飲食來源充足豐沛，燥邪多來自人工化合物質的強刺激，加上不吃主食造成。只需調整飲食內容，大半即可獲得明顯改善，也就不必再依賴這些苦寒之物了。