今日小語130530:陽氣與解毒

近來透過媒體,可能有一些朋友們才開始發現:原來我們日常覺得「偶爾吃一點沒關係」的食品,其實是有那麼毒,只要吃一點就「很有關係」,而所謂的「毒」,我的定義是:「短時間內大幅改變身體局部的津液」,可能是大幅滯留,也可能是大幅減少,雖然有人提出用「生甘草」來「解毒」,不過我也希望朋友們避免流於「趕流行」式的猛喝甘草水來「解毒」,或者認為:喝了解毒水,過去吃的毒就可以「一筆勾消」了,倒是我們經常在提的「炙草薑茶」,用了炙甘草來補充身體被毒物耗去的津液,再用一些老乾薑來提振身體的陽氣,增加推出累積的物質的動力,我們雖然不談「解毒」,但是當身體的陽氣恢復了,津液飽足了,代謝能力提高了,身體好轉的力道就增加了,日常做好保養,只要能有意識的避免再吃進毒素,身體自然能夠強健起來。

今日小語130529:外食危險多,自己要負責

從「過敏源」到「腸病毒」,現在的幼兒似乎越來越脆弱,什麼時候都會有讓人困擾的疾病,揮之不去,我只是想要提醒:我們現在身處的環境,真的和古代不同了!以前的人們不用擔心這一口吃下的食物,究竟是什麼原料做成,現代的人天天在吃的東西,你會「不敢」知道它的原料究竟是什麼,如果不是這幾天的新聞,還沒有人願意相信:臺灣的食品有多麼的不安全。

我從開始寫文章分享以來,就一直在強調「天然食材」的重要性,大家該擔心的,不是家裡的貓狗又掉了幾根毛,牠們身上究竟有隻幾你看不到的小蟲子,這些東西害不了你的,你的孩子也不會因為這點小東西就被搞得不成人形,真正對人體有害的,是我們一直輕忽食品的天然與安全的鴕鳥心態,以及所謂「食品工業專家」們那種「當下吃不死人就是可添加」的不負責任觀念。

主管機關們長久以來已經夠不負責了,我們自己就千萬不能再對自己與家人不負責。

今日小語130528:乾毛巾保養頭皮

最近我在部落格做了一回應,現在改寫轉貼在這裡,也和朋友們分享:

我認為,髮質其實是忠實反應身體狀況的一個現象,而平常髮絲、頭皮「習慣」了所謂的「保養品」的「滋潤」效果,本身自我修復的能力就會日漸低落,變成不依賴外來藥品就活不下去了。
我平常多用乾毛巾按摩頭皮,這在之前已經和各位朋友們分享過了,開始持續按摩幾天之後,頭皮分泌油脂的能力就會漸漸調整回正常的狀態,脫離依賴化學藥品,頭皮不容易過油或是發癢。
現代人和環境一樣,被化學藥品控制得太深了,生理機制普遍縮退,不能正常運作,剛開始停用的時候,又會覺得很痛苦,結果變成被化學藥品控制了一輩子,始終跨不出回歸「正常」的第一步。