血液中某指標增高的著眼點

我們所認為的「胃」的機能,有一項是「容得下」,這個「容」的動作,可以是面對各種的對象而言,這包含了一般所認知到的食物之外,也包含了任何在體內可以流動、循環的物質或能量,所以,除了吃飯時候的胃口好壞之外,在解剖的觀點下,我們的血液之中的各種物質,若是有過度增高的傾向時,或許我們也應該要從「胃」的角度來考量:如何讓物質可以重新回到內臟收藏或是排出,而非直接去「抑制」他的生成,可能會更為合理。

高血壓與利小便

我們常聽到在西藥之中,處理高血壓的問題時,會使用利尿劑,透過幾種不同類型的利尿原理,像是藉由利尿的刺激,來控制所謂高血壓的問題,但是就我自己讀書的心得來說,我會認為,「胃是心臟的門關」,因為通常來說,我們在參考了《桂本》對於胃的論述之後,往往會發現:將胃的機能健全起來,對於身體發微汗也好,利小便也好,都是至為關鍵的安全的第一步。

「心下」的定義

在今天的解剖學上,我們會看到「心臟」,也會看到「脾臟」,也多是個別認識這些獨立的器官,但若是我們用《桂本》裡頭的語言來思考的話,我們可能會用類似「心下」這個定義「區域」的名詞,來將其做一個更全面的「定性」方面的統合,因為這裡面包含了有古人稱之為「心胞」的心臟,「脾」的化消循環系統機制,以及在這個區域之中,各種體內循環的通道與機能。

絲瓜

絲瓜泛佈脈絡而清楚,生鮮時富含水分,製乾時又能留下緊實的纖維,就像身體三焦與心胞在心下部位的相互關聯,既有清而淨的津液,又有密而廣的通路,若是與蛤蠣同煮,輔以蒜頭炒香,最後撒上一把海鹽調味,如此一同作湯而飲,對於輔助身體代謝多餘廢水來說,頗有益處。

「夏季」是去濕、減肥的好機會

藉由入夏之後,太陽能量與氣溫的提高,體表的溫度也逐漸升高,在此同時,與體表同屬於肺系統,也同樣是屬於較外層的大腸,包含了解剖上會看到的直腸、肛門等,會彼此透過能量的對流,而把溫度升高,增加了對流,加速突顯了肺系統本性的「燥」的特質。

對於平日因為身體濕氣過重,而覺得自己「喝水都會胖」的人來說,可千萬不要錯過了這段「春夏養陽」的好機會,多去曬曬太陽、走一走吧!

過多的「清涼消暑」食物形成體內「廢水」

我們常常會因為一些說法,或是自以為的觀念,認定自己「燥熱上火」,進而吃下許多「清涼消暑」的食物,但是往往卻因為事實上身體並沒有這樣真正的「實熱」可供抵消,造成這些「退涼」的食物缺少對流的基礎,無處可去,只能停滯累積在胃裡,接著又默默的被肝系統給吸收去,反而成了內臟深處很難去除掉的「廢水」,形成了身體長期水腫、排尿困難、代謝不良、造血品質不佳,諸此等等的問題。

消暑的瓜果

盛暑之中,上天給了我們很多好方法,讓我們在自然變化更迭之中,一樣能夠維持身體運作的平衡,像是,綿綿的蔓藤可以和身體的水道溝通,紋路鮮明的瓜果,則是可以引氣還水,守於胃中,稍解人們口舌的焦燥,清涼,清心。

落髮與出血的原因續

若是以我們常談到的「氣行血止」的角度來看,可能就會認為:若是血本身的熱度,或是行進的速度,呈現出高於氣的強度的狀況,那麼,在脈外的「氣」便會夾不住脈內的「血」,而血就會離開了原本應該遵循的循行軌道中,這是一般我們所認為的「出血」狀況,小從紅色的血絲、斑點,大至外傷皮膚破口的出血,無分輕重,「氣行血止」皆是主要的機轉因素。

髮既然是血餘,也是廣義來說的,血的型態的其中一種,那麼,只要身體的氣的強度沒有辦法充分的行走到頭頂,無論身體是否攝取了足夠的營養,頭髮很自然就會變得容易脫落了,這與髮質因為養分不足而發生的脆弱問題,兩相比較來說,因為行為或是情志的因素影響,導致落髮,這表示身體的機能發生了突然的衰退,算是更為嚴重的問題。

「氣」雖然像我們的「念頭」,以及其他許多身體現象一般,還不是目前的儀器可以準確探知的能量現象,但是,「氣」之於身體的機能與健康,真的很重要。